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  • Photo du rédacteurYannick

Lettre aux 7 grains

‘’ Récoltes abondantes,

fruits et graines de saisons

mercure et digestion lente

chasse le vent de ma maison’’

Lughnasadh est le Sabbat célébrant les récoltes. Qui dit récolte, dit aussi faire le pleins de graines pour l’année prochaine, métaphoriquement ou non. Ce sabbat célèbre les grains, toutes sortes de grains.

La plupart des graines vont travailler la digestion, car elles sont riches en huiles essentielles et en principes actifs qui facilitent la digestion et l’évacuation des gaz intestinaux. Elles travaillent également l’abondance, les projets et la fertilité.


Voici une recette pour une tisane digestive qui calmera les tempêtes dans votre ventre.


Tisane aux 7 graines :


- 2 part graines de Fenouil

- 2 part graines de Coriandre

- 1 part graines d’Anis vert

- 1/2 part graines de Lin

- 1/4 part d’Anis étoilé

- 1/4 graines d’Aneth

- 1/8 part graines de Céleri


Craquez les graines dans un mortier et infusez une cuillère à thé du mélange dans une tasse d’eau chaude (pas bouillante) pendant 10 minutes, couverte. Vous pouvez ajouter du miel au goût.


* Peut avoir des contre-indications avec certains médicaments. N’est pas indiqué pour les femmes enceintes ou qui allaitent. Toujours vérifier avec un professionnel de la santé.


Bon Lughnasadh!

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